Un Embarazo Sano


    Descanso en cama
    Blog: Healthy Pregnancy - Spanish | By: Lamaze International | Released: April 1, 2013, 9:20 am

    Antes de encerrarte en tu habitación, averigua por qué te han recomendado hacer reposo y cuáles son realmente las limitaciones.

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    Keywords: Healthy Pregnancy | Bed Rest |

    El baile de la fecha final
    Blog: Healthy Pregnancy - Spanish | By: Lamaze International | Released: April 1, 2013, 9:19 am

    Tu fecha de parto puede no ser la fecha de nacimiento de tu hijo.

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    Keywords: Healthy Pregnancy | Due Date |

    Como prepararse para lactar
    Blog: Healthy Pregnancy - Spanish | By: Lamaze International | Released: April 1, 2013, 9:18 am

    Así como tu cuerpo está diseñado para el embarazo y el parto, tú también estás hecha para amamantar a tu bebé. (¡Y no tienes que hacer nada para prepararte para eso!)

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    Keywords: Healthy Pregnancy | Breastfeeding |

    Examenes perinatales
    Blog: Healthy Pregnancy - Spanish | By: Lamaze International | Released: April 1, 2013, 9:17 am

    No todos los estudios prenatales que te sugieren los profesionales de la salud son necesarios. Aquí repasamos los cinco estudios que definitivamente necesitas y te contamos toda la verdad sobre los que no necesitas.

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    Keywords: Healthy Pregnancy | Prenatal Tests |

    Clases de parto
    Blog: Healthy Pregnancy - Spanish | By: Lamaze International | Released: April 1, 2013, 9:16 am

    Así como cada embarazo y cada parto son únicos, lo mismo sucede con las clases de preparto. Si bien las opciones disponibles pueden parecer abrumadoras, es importante que hagas tu tarea. Una buena clase de preparto puede prepararte no sólo para el momento del parto, sino que también puede ampliar tu

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    Keywords: Healthy Pregnancy | Childbirth Class |

    Como desarollar su relacion con el bebe ahora
    Blog: Healthy Pregnancy - Spanish | By: Lamaze International | Released: April 1, 2013, 9:15 am

    La profunda conexión que se establece con tu hijo empieza en el útero.

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    Keywords: Healthy Pregnancy | Bonding with Baby | Family Ties |

    Que hacer y que no hacer
    Blog: Healthy Pregnancy - Spanish | By: Lamaze International | Released: April 1, 2013, 9:14 am

    Cuando estás embarazada lo importante no es sólo lo que haces para estar sana sino también lo que evitas.

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    Keywords: Healthy Pregnancy | Pregnancy rules |

    Para pensar
    Blog: Healthy Pregnancy - Spanish | By: Lamaze International | Released: April 1, 2013, 9:13 am

    Si bien debes mantener una dieta saludable durante todo el embarazo, el tema de la nutrición es particularmente importante durante el tercer trimestre.

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    Keywords: Healthy Pregnancy | Food | Pregnancy Nutrition |

    Como cuidar tu cuerpo
    Blog: Healthy Pregnancy - Spanish | By: Lamaze International | Released: April 1, 2013, 9:12 am

    Imaginemos el cuerpo de una embarazada. Es muy fácil cuando la mujer que imaginamos está embarazada de 7 u 8 meses. Pero ¿cómo es el cuerpo de la mujer durante los primeros meses del embarazo?

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    Keywords: Healthy Pregnancy | Taking Care |

    Como encontrar un proveedor de salud
    Blog: Healthy Pregnancy - Spanish | By: Lamaze International | Released: April 1, 2013, 9:10 am

    Quizá todavía no has empezado a comprar los artículos para el bebé, pero hay dos cosas que sí deberías estar buscando: un lugar donde dar a luz y un proveedor de atención médica. Si estás sana y tienes bajo riesgo de complicaciones, dar a luz en tu hogar o en un centro de parto es igual de seguro (y

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    Keywords: Healthy Pregnancy | Healthcare Provider |

    Sintomas de embarazo
    Blog: Healthy Pregnancy - Spanish | By: Lamaze International | Released: April 1, 2013, 9:09 am

    Al inicio del embarazo, los síntomas pueden ser sutiles. ¿Hay un retraso en el período menstrual? ¿Sientes que tu vientre está como “ocupado”? ¿ Has estado más sensible últimamente? Finalmente, te preguntas, “¿Puede ser que esté embarazada?”

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    Keywords: Healthy Pregnancy | Signs of Pregnancy |


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